Upplev lite mer handlingskraft i vardagen och till träningspass av druvsocker

Ett mycket vanligt misstag är att folk antar att druvsocker samt vanligt socker är detsamma. Däremot är druvsocker samma som det välkända glukos som också kallas dextros. Den kemiska beteckningen för dextros är C6H12O6. En av många fördelar med dextros är att det ger en direkt energikick jämfört med att äta något sött godis. När du tränar mycket kan en dos dextros ge dig den extra energi du behöver.

Druvsocker är en energikick.

Det är inte alltid man har den energi som behövs. Kanske jobba ett nattpass efter en lång dag, plugga inför ett prov eller ett träningspass, när du hellre vill slappa. Det är i sådana situationer det kan vara bra att komma ihåg att druvsocker kan vara din räddning istället för en massa godis.

Om du behöver extra energi stoppa inte i dig en massa kakor och godis där de mesta kolhydraterna hamnar kring buken. Det är inga problem att återställa sockerbalansen utan kakor, ett litet piller dextros är allt som behövs.

Går det likadant att förtära vindruvor för att få i sig dextros?

Jodå, det går alldeles utmärkt att äta vindruvor för att få i sig druvsocker. Om vi fördjupar oss i ämnet koncentration så förlorar druvan klart jämfört med ett litet piller. Druvsockret skapas genom fotosyntes och det är fullkomligt naturligt. Om man vill påverka sitt blodsocker på ett naturligt sätt så är detta ett bra val.

För många så är den stora fördelen med att köpa glukos i en behändig förpackning att man kan använda sig av sockret på ett så smidigt sätt. Om blodsockret är lågt kan det vara svårt att snabbt ta sig till närmaste vingård. De allra flesta har med sig en vattenflaska till olika typer av träning, ett par teskedar pulver räcker.

Ett enkelt tillvägagångssätt nu för tiden att shoppa är att använda sig av Webben till att inhandla.

Det går snabbt att hitta olika bra druvsockerleverantörer. Fler och fler inser att nätet ofta är rätta stället att hitta olika produkter till rätta priser. Snåla inte, när du insett alla fördelar kan enkilospåsar vara en hyfsat bra mängd.

Köp flera paket så inte ditt eget lager tar slut. Om du ska träna, dyka eller ha andra fysiska aktiviteter som kräver lite energikickar på semestern kan ett par påsar druvsocker vara en god idé